Nyhetsbrev med senaste nytt. Problem att visa det? Se det i webbläsaren.

Anhörigcentrums Nyhetsbrev sommaren - 2021


Försommaren är här! 

Känner ni igen er i att för varje år känns det som att grönskan blir grönare, häggens doft blir starkare och glädjen över att höra näktergalen och lärkan på en morgonpromenad känns mer i själ och hjärta?!

Har det med åldern att göra eller behöver vi ljuset och sommaren mer i år än någonsin?

Nu får vi försöka ta vara på den här tiden och vara närvarande i stunder (även om de är små ibland) av "naturpåfyllning" i hela kroppen för att ladda på våra inre batterier.


Anhörigcentrum

Kontakt och anmälan

Kontakt telefon:016-710 71 94

Mejl:anhorigcentrum@eskilstuna.se

Besöksadress för Anhörigcentrum:

Knut Hellbergsgatan 1 Eskilstuna

Vem är anhörig? Hur fungerar anhörigstödet? Vad kan vi erbjuda dig? 

Detta och mycket mer kan du få svar på i kontakt med någon av oss anhörigkonsulenter.

Har du någon i din närhet som har behov av den här informationen så förmedla informationen och våra kontaktuppgifter.

Önskar din arbetsplats information om anhörigstöd så är ni välkomna att höra av er.

Vi har tystnadsplikt och för ingen dokumentation, stödet är kostnadsfritt.

Anhörigkonsulenterna Kerstin, Monika och Anna


Anhörigguiden på eskilstuna.se/anhorig

För att enkelt hålla koll på aktiviteter och händelser som äger rum så kan du gå till vår sida på eskilstuna.se  där finns alla aktiviteter samlat. För att komma dit, klicka här.

Tänkvärt...

"Det finns en plats i varje människa där vi kan vila hela tiden, oavsätt omständigheterna i vårt liv. Av olika skäl har många av oss glömt den platsen."

Björn Natthiko Lindeblad


Vi välkomnar Linnea

... till oss på Anhörigcentrum! Nicklas är tjänstledig och jobbar kvar i vår arbetsgrupp men med annat uppdrag, som folkhälsokonsulent. Vissa Mindfulnessträffar kommer vi därför kunna ha kvar vilket känns bra!

Linnea Carsemark kommer att börja hos oss som ny anhörigkonsulent den 23 augusti. Det känns både kul och spännande att förstärka gänget hos oss med Linnea med hennes kompetens och erfarenhet! Vi välkomnar henne och återkommer med närmare presentation när hon väl har börjat jobba hos oss. VARMT Välkommen Linnea!


Anhörigstöd på finska

Nu har vi möjlighet att träffas i lite större grupper ute! 

Samtalspromenaderna har varit mycket givande och vi ser fram emot att ha trevliga fikastunder med egna fikakorgar ute i den vackra naturen. Känna att du ej är ensam med dina egna funderingar. Träffa andra i liknande situationen. Kunna prata i sitt eget hjärtats språk, där sitter känslan.

  • Träffarna, promenaderna är onsdagar,  jämna veckor. Anmälan!
  • Även på Mötesplats Strigelns innegård finns möjligheter för stunder med olika spel eller att bara vara..

Besöksadress är Köpmangatan 12

Telefon: 016 710 2984

Vi har sommarstängt och hänvisar till Anhörigcentrum som är sommarbemannad hela sommaren.

Till hösten hoppas vi kunna erbjuda mer, men glöm ej nu ta hand om dig själv och din närstående. Vi tror på bättre tider.
Håll avstånd, sprita händerna!

Kram från Senja

Finskt anhörigstöd


Digital samtalsgrupp för Vuxensyskon

Har du svårt att veta vilket ansvar du har för ditt syskon? Är din självständighet ibland en belastning för dig? Får du dåligt samvete när du tänker på ditt syskon?  Välkommen till digital samtalsgrupp för vuxensyskon. Läs mer... Gruppen träffas vid åtta tillfällen under kvällstid och startar så snart det är en full grupp.Samtalet sker via Zoomlänk och du behöver ha dator, surfplatta eller telefon med stabilt internet. 

Anmälan och andra frågor, kontakta maria.blad@anhoriga.se Varmt välkommen Maria Blad, Nationellt kompetenscentrum anhöriga 072-465 80 46


Sommar och samtalspromenader

Vi på Anhörigcentrum kommer att varva våra semestrar så det är någon anhörigkonsulent i tjänst under hela sommaren. Du kan kontakta oss på vår telefon 016-710 71 94. 

Vi fortsätter givetvis att erbjuda samtalspromenader. Välkommen att höra av dig så bokar vi!

Vi vill passa på att önska er alla en riktigt skön sommar!

Kram från Kerstin, Monika och Anna


Träna med Nina

Passet är medelintensivt och ger en lättare pulshöjning, och avslutas med en avkopplande kroppskännedom-övning.

Ta gärna på ett "underlägg" för att kunna ligga på.

Pga covid-19 kommer vi att begränsa antalet deltagare. Föranmälan krävs!

Vi ber er att följa säkerhet och riktlinjer från folkhälsomyndigheten.

Var: Djurgården samling vid parkeringen

När : Onsdagar kl. 10.00-11.00 tom v 27

Anmälan krävs till telefon 016-710 71 94  eller mail anhorigcentrum@eskilstuna.se

Vid regn ställs aktiviteten in!

Mindfulnesspromenader på Djurgården

Behöver du bli mer fridfull och avstressad?

Syftet med en gående meditation är annorlunda än en vanlig promenad. Vid en vanlig promenad går vi ofta för att komma någonstans, eller så går vi ockuperade av våra tankar, eller i samtal med någon.

En gående mindfulness-meditation är i syfte att vara i ögonblicket, vara i tystnad, närvarande i våra sinnen, och i kontakt med det som händer både i det yttre och det inre.

Datum & Tid: tordagen den 21 juli; kl. 14.00-15.00 och måndagen den26 juli kl 10.00-11.00

Plats: Vi möts vid parkeringen vid Pilkrog

Anmälan:  telefon eller mejl till Anhörigcentrum.

Vid regn ställs aktiviteten in!


Sommarträffar

Under sommaren bjuder vi in till sommarträffar ute runt ett fikabord.Vi ordnar med möbler utomhus.

Ta med dig lite fika så får du möjlighet att möta andra anhöriga i liknande situation och någon av oss anhörigkonsulenter.

Vi startar 15 juni för att sedan fortsätta hela sommaren....

Var; Anhörigcentrum,
Knut Hellbergsgatan 1

Tid: Tisdagar kl 10.00- ca11.00

Anmäl till Anhörigcentrum, telefon 016-710 71 94  alt.anhorigcentrum@eskilstuna.se

Kom med till Parken ZOO

Välkommen med och få möjlighet att träffa andra anhöriga i liknande situation och någon av oss anhörigkonsulenter.

Kom själv eller tillsammans med din närstående.

 Gratis inträde, du är med så länge du orkar o vill….

Torsdag den 17  juni kl 10.30

Onsdag den 7 juli kl 13.00

Torsdag den 19 aug. kl 13.00

ANMÄLAN senast den
10 juni, 30 juni och den 
12 augusti.

Begränsat antal platser!


Höstens Nyhetsbrev kommer i september

Kontaktuppgifter

Tfn: 016-710 71 94

Mejl: anhorigcentrum@eskilstuna.se

Besöksadress: Knut Hellbergsgatan 1, Eskilstuna

facebookhomepage

Du får detta nyhetsbrev eftersom du är en kund till oss eller för att du har skrivit upp dig på vårt nyhetsbrev. Skulle du vilja avsluta din prenumeration, klicka här.