Nyhetsbrev med senaste nytt. Problem att visa det? Se det i webbläsaren.

Anhörigcentrums Nyhetsbrev september - 2021


Vilken sommar det blev! 

Hoppas ni alla njutit av att solen har varit generös med värme och ljus i sommar. Även om det blev lite för mycket av värmen i mellan varven... Men jag tror att vi alla så väl behövde solen och ljuset! Jag hoppas att ni någon gång kunnat bada eller att bara fått suttit på trappan eller balkongen med en kopp kaffe.

Nu närmar sig hösten och det kan ju också kännas skönt med lite klarare luft och få tända ljus på kvällarna. 

Vi är glada för att pandemins restriktioner har lättat och vi får anpassa våra aktiviteter på Anhörigcentrum efter dem. Vi får nu ta emot besök, bjuda in till olika samlingar och friskvård! Det gläds vi åt och vi håller alla tummar att det så får fortsätta resten av hösten! Välkommen att höra av dig! 


Anhörigcentrum

Kontakt och anmälan

Kontakt telefon:016-710 71 94

Mejl:anhorigcentrum@eskilstuna.se

Besöksadress för Anhörigcentrum:

Knut Hellbergsgatan 1 Eskilstuna

Vem är anhörig? Hur fungerar anhörigstödet? Vad kan vi erbjuda dig? 

Detta och mycket mer kan du få svar på i kontakt med någon av oss anhörigkonsulenter.

Har du någon i din närhet som har behov av den här informationen så förmedla informationen och våra kontaktuppgifter.

Önskar din arbetsplats information om anhörigstöd så är ni välkomna att höra av er.

Vi har tystnadsplikt och för ingen dokumentation, stödet är kostnadsfritt.

Anhörigkonsulenterna Kerstin, Monika, Linnea och Anna


eskilstuna.se/anhorig

För att enkelt hålla koll på aktiviteter och händelser som äger rum så kan du gå till vår sida på eskilstuna.se  där finns alla aktiviteter samlat. För att komma dit, klicka här.

Tänkvärt...

Du vet väl om att du är värdefull, att du är viktig här och nu. Att du är älskad för din egen skull för ingen annan är som du.


Anhörigveckan 4-8 oktober

Välkommen att delta i anhörigveckan!

Vi är många som tillsammans planerar en vecka fylld med föreläsningar, caféträffar, workshops, friskvård och olika informationsträffar.Vi vill sätta särskilt focus på er anhöriga under en vecka här i Eskilstuna för att påminna om anhörigas viktiga roll som är samhällsbärande. Du som anhörig skall förhoppningsvis få känna dig sedd, bekräftad och lite stärkt. Nästa nyhetsbrev kommer att handla om vad vi erbjuder under veckan!

Programpunkter läggs ut kontinuerligt på eskilstuna.se/evenemangsguiden- sök anhörigveckan 2021


Samtalsgrupper

Varmt välkommen att anmäla dig till olika samtalsgrupper. Nu kommer vi starta olika samtalsgrupper efter era behov. 

  1. Du som är förälder till ett vuxet barn med psykisk ohälsa
  2. Förberedelse för framtiden - för dig som är förälder till vuxet barn med funktionshinder
  3. Fokus på mig, Vuxensyskon
  4. Du som lever tillsammans med någon med en demenssjukdom
  5. Du som har en närstående som flyttat in på vård och omsorgsboende

Hör av dig till oss på anhorigcentrum@eskilstuna.se eller ring 016- 710 71 94  Väl mött önskar Kerstin och Linnea , Anna och Monika


Nytt underlag till Nationell strategi för anhöriga

Socialstyrelsen publicerade i juli 2021 rapporten "Anhöriga som vårdar eller stödjer någon de står nära" Rapporten utgör en del av underlaget till en kommande nationell anhörigstrategi.

I Socialstyrelsens uppdrag ingick att göra en analys av vad ett anhörigperspektiv innebär för anhöriga och personal, samt att göra en kartläggning och analys av vilken utsträckning ett anhörigperspektiv finns med i tillämpningen av befintligt regelverk.Socialstyrelsen skulle även redovisa eventuella brister.

Läs mer här


Träna med Nina

Passet är medelintensivt och ger en lättare pulshöjning, och avslutas med en avkopplande kroppskännedom-övning.

Ta gärna på ett "underlägg" för att kunna ligga på.

Var: Djurgården samling vid parkeringen

När : Onsdagar kl. 10.00-11.00

Anmälan till Anhörigcentrum 016-710 71 94

Vid regn ställs aktiviteten in!

Varmt Välkommen!

Samtalsträffar för dig som är anhörig till någon närstående med Demenssjukdom eller minnesproblem

Har du någon i din närhet med minnesproblem, eller fått en demensdiagnos? Välkommen till våra samtalsträffar och drick en kopp kaffe/te tillsammans med andra anhöriga i liknande situation samt anhörigkonsulent och demenssjuksköterska från kommunen.

Tid: kl 10.30-12.00

Torsdagar 30/9, 28/10,25/11,16/12

Plats: Anhörigcentrum, Knut Hellbergsgatan 1

Föranmälan krävs!
Mer Information och Anmälan
på telefon 016-710 71 94

anhorigcentrum@eskilstuna.se

Varmt Välkommen!


Tematräffar om demens

Bemötande -  Måndag 18 oktober  kl 13.30-14.30

Underlätta i hemmet – Torsdag 4 november  kl 13.30-14.30

Livskvalité med rörelser – Måndag 8 november  kl 13.30- 14.30

Plats: Anhörigcentrum, Knut Hellbergsgatan 1

Du träffar kommunens demenssjuksköterska, anhörigkonsulent och fysioterapeut.

Mer Information och Anmälan på telefon 016-710 71 94

anhorigcentrum@eskilstuna.se

Varmt Välkommen!

Föreläsningsserie om Stress

Lena Johansson driver ett företag som heter Förändringseffekt. Hon är beteendevetare med inriktning mot psykologi samt diplomerad stresscoach.

Lena kommer till oss och föreläser vid tre tillfällen under november månad. Onsdagar; 10, 17 och 24 november kl 16.30

Föreläsningarna kommer bland annat innehålla:
➢ Vad stress är
➢ Hur vi påverkas av stress
➢ Olika delar i en effektiv stresshantering
➢ Vikten av återhämtning och hur vi kan återhämta oss
➢ Faktorer som kan minska vår upplevelse av negativ stress
➢ Andningsövning och avspänningsövning
Intentionen med föreläsningarna är att öka åhörarnas kunskap om vad stress är och hur de kan stärka sitt skydd mot negativ stress samt inbjuda till reflektion kring hur vi lever vårt liv.

Vi återkommer längre fram... men boka gärna in tiderna redan nu! 


Nästa Nyhetsbrev kommer i slutet av september

Kontaktuppgifter

Tfn: 016-710 71 94

Mejl: anhorigcentrum@eskilstuna.se

Besöksadress: Knut Hellbergsgatan 1, Eskilstuna

facebookhomepage

Du får detta nyhetsbrev eftersom du är en kund till oss eller för att du har skrivit upp dig på vårt nyhetsbrev. Skulle du vilja avsluta din prenumeration, klicka här.