Träna hemma - Enklare än att gå till ett gym! | info@pthemma.se | 070-867 07 13


Fler och fler använder en Personlig Tränare och tränar hemma. 

"Den bästa träningen är den som blir av!"


Nu är den äntligen här, julveckan!

Vi vill bara flika in för att önska er en riktigt God Jul och tacka för alla fina träningstillfällen vi haft tillsammans.

Nästa vecka kommer vårt årliga nyårsbrev där vi sammanfattar året som gått och berättar lite om hur vi tänker inför det nya året 2022. Hoppas vi ses då.

Varma julhälsningar

/Annika

Vi vill också passa på att påminna om vår gratis webkurs för dig varit drabbad av Corona. Läs mer här nedan.


Har du varit drabbad av Corona?

Har du restsymtom såsom orkeslöshet och svårigheter med andningen?

Upplever du nu att du har en sämre hälsa?

Längtar du efter att få tillbaka din energi, förbättra din hälsa och öka din livskvalitet?

Då kan detta vara något för dig.

Registerera dig för gratiskursen här nedan så får du 5 lektioner mailat till dig och efter gratiskursen kommer du att förstå...

  • hur du ska tänka kring fysisk aktivitet efter Corona
  • hur du utvärderar din ansträngningsnivå
  • vad du ska göra om du får andnöd
  • när du ska avbryta träningen och istället uppsöka vården

… och du kommer att få

  • tips på bra träning att börja med

Du förbinder dig inte till något och du kan när som helst avbryta gratiskursen.

Klicka här för att komma till gratiskursen


 Vill du också ha en Personlig Tränare Hemma?

Skicka en intresseanmälan redan idag!


                                  Annika

                 Björn

                                    Stefan

                 Helena


Om PT Hemma

PT Hemma grundades av Annika Palmqvist 2011.

Annika har idrottslärarexamen från Gymnastik- och idrottshögskolan (GiH), sjukgymnastutbildning från Karolinska Institutet,PT-utbildning från Personal Training School i Stockholm samt en Masterexamen i Idrottsvetenskap/Fysisk aktivitet och hälsa. Med denna bakgrund kan du känna dig trygg i att få ett gediget träningsprogram som är individanpassat utifrån dina mål samt din livssituation.

PT Hemma kommer hem till dig
PT Hemma kommer hem till dig

Följ PT Hemma på Facebook

facebook

Du får detta brev då du varit i kontakt med PT Hemma tidigare, antingen som tidigare/befintlig kund, träffats på mässa/nätverk eller har annan koppling till PT Hemma. Vill du inte fortsätta prenumerera så klickar du bara på länken nedan.

Avsluta prenumeration | Webbversion | Integritetspolicy

Pinterest
LinkedIn
Copy link
Copied!