Har du varit drabbad av Corona?

Har du restsymtom såsom orkeslöshet och svårigheter med andningen?

Upplever du nu att du har en sämre hälsa?

Längtar du efter att få tillbaka din energi, förbättra din hälsa och öka din livskvalitet?

Då kan detta vara något för dig.

Om du registererar dig till gratiskursen här nedan kommer du att få 5 lektioner mailat till dig och efter gratiskursen kommer du att förstå...

• hur du ska tänka kring fysisk aktivitet efter Corona
• hur du utvärderar din ansträngningsnivå
• had du ska göra om du får andnöd
• när du ska avbryta träningen och istället uppsöka vården

… och du kommer att få

• tips på bra träning att börja med

Du förbinder dig inte till något och du kan när som helst avbryta gratiskursen.

Jag som har gjort denna kurs heter Annika Palmqvist och jag har arbetat med träning i 30 år. Idag driver jag PT Hemma: Personlig Träning Hemma… hos dig. Jag älskar träning och brinner för att få igång människor så att de också ska få uppleva den fantastiskt härliga känslan efter varje träningspass!

Vi ses/

 Vill du också ha en Personlig Tränare Hemma?

Skicka en intresseanmälan redan idag!